Когда нужна психологическая помощь

d2ed0190bc633a6e0021fba8df198d99

Работа с психологом требуется далеко не всем. И при этом вовсе не обязательно иметь какие-то проблемы: достаточно просто интересоваться собой и иметь желание получить от этого опыт. Однако, в жизни бывают ситуации, когда требуется профессиональная психотерапевтическая помощь. На сайте http://psychohelp.dp.ua/ вы можете получить качественную психологическую помощь вне зависимости от возраста, пола и характера. Когда же стоит обратиться к психологу?

Психологические травмы

И вовсе неважно, как давно с вами случился травмирующий опыт. Если после небольшого ДТП у вас начали трястись руки, появляется отдышка и повышается пульс, когда вы снова находитесь за рулем, то это повод обратиться к психотерапевту. Кроме того, травмирующий опыт просто может мешать вам жить полноценно дальше – специалист поможет разобраться в случившемся и избавиться от негатива в вашей жизни.

Низкая самооценка

Каждый из нас хоть раз сталкивался с проблемой, когда падает самооценка, и ты просто не нравишься сам себе. Это может объясняться простыми неудачами, или же быть вызвано возрастными проблемами. Однако, если вы не нравитесь себе постоянно, то это повод для обращения за помощью.

Переживание горя

Бывает такое, что масштаб горя такой, что просто не под силу справиться самостоятельно. Это может быть как потеря близкого человека, так и расставание, потеря работы и многое другое. если вы постоянно живете с чувством острой боли, которая не проходит даже со временем, то вам определенно требуется помощь специалиста.

Трудности с простейшим

Бывает такое, что вы весьма сложно выполняете то, что другие делают легко. К примеру, вы можете некомфортно чувствовать себя в одиночестве дома, тяжело разговаривать с незнакомцами или делать покупку без совета. Повод, казалось бы, весьма незначителен, однако, именно для вас, он весьма серьезный. Посетить психотерапевта не помешает, если у вас появилась боязнь темноты, высоты, публичности, и это возросло до такой степени, что приходиться менять свой образ жизни.

Зависимость

Когда человек старается избавиться от какой-либо привычки, то это вызывает немало проблем. И зависимость может быть не только от алкоголя и сигарет, но и даже при влюбленности. При этом ценность – не отношения с конкретным человеком, а просто состояние «бабочек в животе». К зависимостям можно отнести азартные игры, переедание, работу и многое другое. Поймите, если вы отчего-то зависите, то это лишит вас свободы и достоинства.

Поделиться в социальных сетях:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие Статьи