Счастливая молодость — счастливая старость

Совсем недавно наконец-то завершилась огромная научная работа, которая длилась очень долгое время. У психологов этот проект вызывает крайне острый интерес, а вот авторами стали британские ученые из Эдинбургского Университета. Результатами исследования стало выявление того, что люди, которые в молодости были более эмоционально сдержанными и имели экстравертный тип поведения, в пожилом возрасте чувствуют себя намного счастливее и удовлетворенными прожитой жизнью.

Несколько этапов изучения

На первом этапе этого долгосрочного исследования было изучено психическое и эмоциональное состояние людей. А именно, были рассмотрены эти показатели у собранной группы добровольцев, состоящей из четырех с половиной тысяч человек 1946 года рождения.

Напомним, что сами исследования начались еще достаточно давно, и первой группе добровольцев на тот момент было всего по шестнадцать лет. У подростков особое внимание уделяли таким моментам, как нейротизм, то есть, склонность к переживаниям, панике, отрицательным эмоциям и заниженной оценки самого себя, и экстраверсии - отзывчивость, положительные эмоции, коммуникабельность и активный интерес к внешнему миру.

Ровно десять лет

Следующий этап исследования состоялся ровно через десятилетие, где участникам уже было по 26 лет. Опять были проведены все испытания, которые ученые точно собирали и фиксировали, так как они потребуются для дальнейшего анализа.

Степень экстраверстии определялся путем специальных вопросов, которые в большей степени затрагивали тему общительности в быту и на рабочем месте. А вот нейтротизм анализировали при помощи специализированных тестовых проектов, которые в свою очередь направлены на эмоциональное состояние добровольцев: умение сосредотачиваться, резкая перемена настроения и так далее. Стоит отметить, что все проводимые изучения контролировались Национальной организацией здравоохранения.

Самый последний шаг исследования был уже проведен в тот момент, когда респондентам было более шести десятков лет. Опрос проводился у двух с половиной тысяч человек, а сами вопросы касались в основном их материального состояния, показателей удовлетворенности прожитых лет, и разумеется, были темы про психическое и физическое состояние. Результаты оказались следующими: те люди, которые в молодости имели показатели повышенной экстравертности, в старости так же отмечали более отличные показатели своего материального обеспечения и общее наслаждение жизнью.

Таким образом, научно подтвердилась существующая поговорка: счастливые люди живут дольше и благополучнее.