На борьбу с целлюлитом

«Апельсиновая корка» – враг женской красоты. Именно на борьбу с ненавистным целлюлитом все дамы бросаются в преддверии пляжного сезона. Однако победить его, к сожалению, за несколько недель не удается. Здесь необходима неусыпная забота о своей внешности и, обязательно, здоровье.

Чтоб всегда прекрасно выглядеть и не скрывать свои ножки под длинными юбками, регулярно проводите следующие процедуры:

1. Антицеллюлитные обертывания. Делать их нужно не обязательно в салоне. Все необходимое можно сделать самостоятельно у себя дома. Для этого потребуется купить пищевую пленку, ингредиенты непосредственно для состава, который будет накладываться на кожу, приготовить теплый плед.

От целлюлита отлично помогают обертывания на основе натуральной глины: голубой, белой, зеленой. Продается она в каждой аптеке. Смешайте несколько ложек глины с небольшим количеством воды до получения кашеобразной массы. Нанесите полученную смесь на проблемные зоны под пленку, укройтесь пледом и полежите так 40 минут. После смойте под контрастным душем и нанесите антицеллюлитный крем.

Вместо глины можно взять грязь или водоросли.

1. Процедуры с аппаратом витафон . Этот чудо-прибор вы запросто сможете заказать в Интернете. В результате виброакустического воздействия в проблемных зонах улучшится кровоток. А все мы знаем, что именно его ухудшение приводит к застойным явлениям и образованию ненавистных ямок. Просто приложите мембраны к проблемному участку, выберите режим и включите аппарат. Никаких болевых ощущений не возникнет. Вы будете чувствовать только небольшую вибрацию и приятное тепло. Проводя регулярно такие лечебные процедуры, избавитесь от «апельсиновой корки», кожа станет упругой и подтянутой.
2. Ванны. Антицеллюлитные ванны усиливают обменные процессы на проблемных участках, способствуют выведению шлаков, очищению кожи. Лучшая основа для них – морская соль. На полную ванну воды используется 1 кг соли. Для усиления эффекта от процедуры предварительно примите душ и хорошо разотрите участки с ямками скрабом или жесткой щеткой. Находиться в воде стоит не более 15 минут. Рекомендованный курс – 10 ванн с перерывами в один день.
3. Скрабы. За счет абразивных компонентов, которые содержат скрабы, удаляются с поверхности кожи омертвевшие клетки, улучшается кровообращение и катализируется метаболизм. В результате наша кожа становится чистой (без жировых пробок), упругой, более гладкой и ровной.

Можно как купить готовое косметическое средство, так и приготовить самостоятельно. За основу взять кисломолочный продукт (смягчитель), добавить в него молотый кофе (абразивный компонент) и несколько капель эфирного масла. Косметологи рекомендуют выбирать цитрусовые эфирные масла, лаванды, можжевельника, розмарина.

Наносятся все скрабы на распаренную кожу, а смываются прохладной водой.

Чтоб перечисленные средства дали ожидаемый результат, не забывайте о здоровом питании и физических упражнениях.

Борьба с целлюлитом, план комплексных мер от Людмилы Никитиной