Расслабленность–напряженность по Кеттелу

16. Фактор Q4: «расслабленность–напряженность»

Высокая оценка (9-12 баллов) интерпретируется как энергетическая возбужденность, которая требует определенной разрядки; иногда это состояние может превратиться в психосоматическое нарушение: снижается эмоциональная устойчивость, нарушается равновесие, может проявляться агрессивность. Такие люди редко становятся лидерами.

Исследования показали, что низкая оценка (0-5 баллов) характерна для людей с невысоким уровнем мотивации достижения, довольствующихся имеющимся Лица со значениями этого фактора от 5 до 8 баллов характеризуются оптимальным эмоциональным тонусом и стрессоустойчивостью.

• 1-3 стена - склонен к расслабленности, уравновешенности, удовлетворенности. В некоторых ситуациях его сверхудовлетворенность может вести к лени, к достижению низких результатов. Напротив, высокий уровень напряжения может нарушить эффективность учебы или работы.
• 4 стена - расслабленный (ненапряженный), нефрустрированный.
• 7 стенов - напряженный, фрустрированный, побуждаемый, сверхреактивный (высокое энергетическое напряжение).
• 8-10 стенов - склонен к напряженности, возбудимости

Вопросы по Фактору Q4

17. Меня раздражают люди, которые не могут быстро принимать решения:

• верно;
• когда как;
• неверно;

34. Я могу забыть о своих заботах и обязанностях, когда мне это необходимо:

• да;
• иногда;
• нет;

51. Необдуманные поступки и высказывания моих приятелей в мой адрес не обижают меня и не огорчают меня:

• верно;
• не знаю;
• неверно;

68. У меня возникают сильные эмоции (тревога, гнев, приступы смеха и т.д.) казалось бы, без определённых причин:

• да;
• иногда;
• нет;

85. Мне кажется, что я менее раздражителен, чем большинство людей:

• верно;
• не знаю;
• неверно;

102. Если я остаюсь дома один, то через некоторое время ощущаю тревогу и страх:

• да;
• иногда;
• нет;