На сегодняшний день существует огромное количество способов борьбы со стрессом. Например, дыхательные упражнения, аутогенная тренировка, различные виды медитации и многое другое. Эти методы крайне эффективны, если осваиваются самостоятельно. Тем не…
Практически невозможно найти пару, которая могла бы похвастаться идеальными отношениями. Конфликты время от времени случаются у всех. Одни забываются в этот же день, а другие могут затягиваться на долгое время и даже привести к разрыву отношений. Психология любви — штука…
Часто так бывает, что мужчина долгое время встречается с женщиной, но при этом не предлагает ничего серьезного. Женщина всеми способами намекает ему, что пора бы уж остепениться, заключить брак и подумать о наследниках, а он делает вид, что не понимает…
В самом начале своего развития психология считалась наукой о душе. Древние ученые изучали процессы поведения человека, его способности и умения в рамках божественного или природного начала. Все функции приписывались деятельности души. Но времена меняются и сейчас…
Каждый день мы общаемся. Это можно делать с помощью телефона, интернета, почты или лично при встрече. Общение может быть вербальным и не вербальным, то есть помимо слов мы воспринимаем жесты, мимику, эмоции и чувства других людей. И в результате…
Многие женщины считают работу в мужском коллективе пределом мечтаний. К сожалению, в реальности все не так радужно, как дамы рисуют это в своем воображении. Попробуем развеять несколько распространенных мифов по поводу трудовой деятельности среди мужчин. Миф 1.…
часто мы сталкиваемся с такой ситуацией, когда окружающие ведут себя совсем не так, как мы ожидаем. Кроме того, иногда они требуют от нас выполнять действия, противоречащие нашим желаниям или принципам. Конечно, это вызывает негативные реакции,…
Кому из нас не хотелось поколотить грушу или просто покричать, чтобы выплеснуть накопившееся внутренне напряжение? Современный человек живет в состоянии постоянного эмоционального стресса. Как не взорваться от избытка чувств и эмоций, накопившейся усталости? Рассмотрим несколько простых,…