Мужское здоровье после 40

Как часто вы можете увидеть мужчину, читающего статьи о здоровье? Почти никогда! Не снисходят наши мужчины до этого занятия, да и к врачу их можно отправить, только применив весь арсенал женской хитрости и изворотливости. Конечно, когда мужчину «прихватит» так, что терпеть боль уже не останется сил, он милостиво согласится на… нет, нет, не на визит к доктору, но на вызов «скорой помощи»! А между тем, если мужчина начинает следить за своим здоровьем, то он намного быстрее женщины добивается положительных результатов! Поэтому, милые женщины, читающие эти статьи, постарайтесь донести до мужчин необходимые им знания и, со свойственной вам педантичностью, убедите его, если не прочитать статью, то, хотя бы выслушать вас, и проследите за выполнением тех основных жизненных правил заботы о его здоровье, которые вы найдете на страницах нашего журнала.

Что должны знать мужчины, которые еще не достигли 40-летнего возраста?

К сожалению, мужчины этой возрастной группы «на всю катушку» наслаждаются жизнью и, даже если они будут придерживаться здорового образа жизни, изменений в своем самочувствии они не заметят. Результат от этих мероприятий они ощутят позже, когда перейдут в другую возрастную категорию.

Чтобы в будущем мужчина мог наслаждаться жизнью, а не влачить жалкое существование человека, собравшего за предыдущие годы букет хронических заболеваний, ему надо выработать у себя как можно больше хороших привычек и, ни в коем случае, не приобретать плохих, которые могут навредить мужскому здоровью.

Презерватив – всегда под рукой!

О безопасном сексе в наше время знают все, но не все соблюдают правила безопасного секса. Вы думаете, что вам угрожает только СПИД? И ваша замечательная подружка очень порядочная девушка, которая ничего не может иметь общего с ВИЧ-инфицированными? Возможно. Однако существует масса заболеваний, передающихся половым путем, которые надолго «отравят» вашу жизнь, а, возможно, и жизнь ваших детей. Сифилис, гепатит, гонорея, генитальный герпес и многие другие – они по-прежнему «живы» и очень заразны! А лечение от них будет долгим и трудным.

Помимо презерватива неплохо было бы иметь таблетки под брендом Vilitra, действует они быстро, эрекция наступает в течении 20 минут.

Чистка зубов и полоскание рта после каждого приема пищи обязательны и для мужчин, проявляющих удивительную беспечность. Ведь именно они постоянно забывают это делать, а в результате – хроническое воспаление десен и, как следствие зубные протезы по достижению среднего возраста.

Следите за своим весом

Не новость, что мужчины после 40 обзаводятся солидным животиком, но если у молодого человека уже имеются признаки ожирения, то к этому необходимо отнестись очень серьезно. Сердечно-сосудистые заболевания и повышенное кровяное давление, диабет и артриты, заболевания опорно-двигательной системы – это далеко не все «преимущества», которые вы получите вместе с лишним весом тогда, когда вам будет чуть за 40. Не берите пример с женщин, которые увлекаются самыми разнообразными диетами. Это очень вредный способ похудения. Мужчины должны поступать по-мужски. Тренировки!